扁桃仁，別名毛桃仁、桃仁、大桃仁。它是生活中較為常見(jiàn)的一種堅果類(lèi)休閑零食，很多家庭在備過(guò)年禮品的時(shí)候也會(huì )選擇買(mǎi)些扁桃仁。而很多人買(mǎi)了扁桃仁后會(huì )直接食用，其實(shí)扁桃仁并不止這一種吃法，那么大家知道扁桃仁的推薦吃法都有哪幾種嗎？下面就跟隨知味軒小編一起來(lái)看看吧！

　　扁桃仁的推薦吃法：

　　直接食用

　　扁桃仁屬于非常常見(jiàn)的堅果，可以簡(jiǎn)單地進(jìn)行熱加工，直接放在鍋內炒熟即可，炒熟以后味道特別香。但是也不要吃得太多，需要適量食用，這是我們在吃扁桃仁時(shí)需要去注意的地方。

　　泡水喝

　　在干燥的秋冬季節，人體是特別容易上火的，這個(gè)時(shí)候可以用扁桃仁泡水喝，這種方法是比較簡(jiǎn)單的，受到大多數朋友們的歡迎。不過(guò)在用扁桃仁泡水的時(shí)候建議將扁桃仁清洗干凈，然后用熱水沖泡，大概需要十分鐘就可以了。

　　做湯羹調料

　　另外，扁桃仁也可以作為一種輔料來(lái)做菜或者是做成湯羹，有一些地區用扁桃仁來(lái)做菜，不僅能夠讓湯的味道變得更加的鮮美，而且還有營(yíng)養，所以受到大多數人群的歡迎。

　　以上關(guān)于扁桃仁的推薦吃法就為大家分享到這里，除了上述吃法之外，將扁桃仁做成餐包當早餐也是一種很不錯的食用方法，這樣可以讓我們的早餐變得營(yíng)養又可口。